Logo

Uşaqlarda Yaranan Əsəbin Səbəbləri nələrdir?


Uşaqlar əsəb ailə içində bir problem yoxsa məktəb, bağça, dərslər səbəbindən yarana bilər. Müasir dövürdə uşaqlar belə tez yaşda əsəbləşəcəyi nələrlərsə qarşılaşarlar. O yaşlarda stresin 2 növü vardır. Yaxşı stress və pis stress.Əsəbi düzgün idarə etməklə uşağın hər hansısa problemi həll etməsinə olan motivasiyadır. Pis əsəb isə zaman-zaman uğursuzluğa səbəb olur.

• Uşaqlarda əsəb səbəbi yad insanlar ola bilər. Ana və atadan başda çox kimsəylə ünsiyyət yaratmadıqları üçün tanımadıqları insanlar onlarda əsəb yarada bilər.

•3 yaşındakı uşaqlar tualetdə ola biləcək ehtiyatsızlıqlar, kənar şəxslər və ya qaranlıq otağ onda stres yarada bilər.

•Müharibə, terror ya da bu tip neqativ xəbərləri izləmək uşaqlarda əsəbə səbəb ola bilər. Çünki belə xəbərləri eşitdikcə özlərin təhlükədə hiss edərlər.

•Əsəb uşağın beyin inkişafına da təsir edə bilir.

•Uşağın daha uğurlu nəticə göstərməsinə mane olar.

•Stress uşaqda iştahsızlıq, depresyon kimi problemlərə səbəb ola bilər.

•Stress balaca uşaqlarda baş ağrısı, yatağını islatma, gecə yatanda tərləmə kimi özün göstərə bilir.

•Davranış olaraq isə: ağlama, kobudluq, məktəb və digər fəaliyyətlərə maraqsızlıq kimi görülə bilir.

Uşaqlarda olan stresi necə yox etməliyik?

Uşaqlarda əsəb evdə, məktəbdə, həyətdə hər yerdə ola bilər. Valideyn olaraq isə bunlara diqqət edib sakit bir şəkildə qarşısını almalısız.

•Uşağınızın davranız və hislərindən xəbərdar olun. Qorxu kimi ünsürlərdən uzaq saxlayın.

•Uşağınızda güvən hissi yaradın. Suallarını soruşmasına icazə verin və səbir, ürəkdən cavablayın.

•Evdə güvən və pozitiv ortam yaradın.

•Uşağınızda daha çox ünsiyyət yaradın və çox vaxt onu danışdırıb diqqətlicə onu dinləyin.

•Uşağınızın günlük programında yeniliklər edin. Hərəkətli oyunlar, sağlam qidalanma və yuxu kimi. Yaxşı bir yuxu uşağınızın gün içində gümrah olmasına səbəb olacaq.

•Əgər əsəbi daha pis hala gəlibsə mütləq həkim və ya psixoloqa gedin.